**کنجد كوچولوهاي زمستونی و تابستوني ما**

پژوهشهای انجام شده در 30 سال اخیر نشان داده ، بهترین و کامل ترین غذا برای کودک تا سن 4 تا 6 ماهگی فقط شیر مادر است . چرا؟ . چون شیر مادر از شیرهای دیگر مغذی تر است. . همیشه استریل است. بیش از300 نوع عامل ضد میکروبی در شیرمادر وجود دارد که مانع بروز بیماری در کودک خواهد شد . از این رو میزان شیوع اسهال در کودکانی که شیرمادرخوار هستند 3 تا 14 بار کمتر از کودکان شیرخشکی است و به دلیل وجود همین عوامل ضد میکروبی، نوزاد خیلی کمتر به عفونت تنفسی ، عفونت اداری و عفونت گوش میانی مبتلا می شود. . شیرمادر کمتر ایجاد حساسیت می کند و در خانواده هایی که یکی از اعضاء مبتلا به حساسیت هستند، حتماً باید کودک با شیر مادر تغذیه شود. . کودکی که شیر ...

زنان باردار مي  توانند از خوردن خيلي از غذاها لذت ببرند اما برخي غذاها بايد در اين دوران با احتياط مصرف شوند يا از خوردن  آن ها پرهيز شود. اين موارد عبارتنداز: 1- جگر و ساير امعا و احشاء گوسفند و گاو اگر چه جگر و مواد تهيه شده از احشا» حيوانات، داراي آهن و فولات هستند اين مواد همچنين حاوي غلظت زيادي از ويتامينA  هستند. هر 100 گرم از اين مواد حاوي 13 هزار تا 40 هزار واحد بين المللي ويتامينA  است که بيش از 15 برابر نياز زن باردار است. مصرف مقادير زياد ويتامينA  براي جنين در حال رشد در سه ماهه ي اول بارداري مضر است. در نتيجه همه زنان باردار و زناني که در حال برنامه  ريزي براي بارداري هستند بايد از ...

بسیاری از خانمها حاملگی نرمال دارند ولی دانستن علایم هشدار در حاملگی مهم است،اگر شما هر کدام از علایم زیر را داشتید سریعا با پزشک خود تماس بگیرید: 1- خونریزی :احتمال سقط, کندگی جفت و جفت سر راهی وجود دارد 2-درد مداوم شکم و لگن وهمچنین درد در هنگام لمس یا فشار دادن شکم .(احتمال سقط وحاملگی خارج رحم)  حاملگی خارج رحم  معمولا در هفته 6 تا 16 علامت دار میشود 3- کمر درد مداوم وشدید که می تواند از علایم سقط  یا زایمان زود رس باشد 4- لیک مایع آمنیوتیک باز هم می تواند از علایم سقط یا زایمان زودرس باشد ولی توجه داشته باشید گاهی نشت ادرار ویا ترشحات آبکی ممکن است با مایع آمنیوتیک اشتباه شود   ...

  دختر یا پسر هنگام مقاربت و بعد از ورود اسپرم به رحم زن ، اسپرم در طول رحم حرکت می‌کند و  بطرف بالا می‌رود، اگر در این زمان  تخمکی در رحم وجود داشته باشد،لقاح در داخل رحم صورت می گیرد.  درعمل لقاح اسپرم مرد با تخمک زن ترکیب می شود و جنین شکل می گیرد، اگر  جنین در داخل رحم زن  لانه‌گزینی کند، سبب حاملگی می شود و اگر نتواند لانه‌گزینی کند از بدن دفع می شود. اسپرم مردان حاوی دو نوع مختلف از گامت می باشد. برخی دارای گامتx و برخی دارای گامتy   هستند. اما تخمک زن تنها حاوی یک نوع گامتx است.اگر گامتy مرد با گامتx ترکیب شود فرزند پسر می شود ، اگر گامتx مرد با گامت xزن ترکیب ش...

اگر در ماه های اخير وضعيت قاعدگي خود را به دقت زير نظر نگرفته اید، يا اگر پريود نامنظم داشته اید ، ممكن است موعد دقيق قاعدگي بعدي خود را نتوانید مشخص نماييد. چنانچه یکی از نشانه هاي زير در شما به وجود آمد و تا مدتي هم پريود نشديد، احتمال اینکه شما باردار شده باشيد، وجود دارد. البته ممکن است فقط بعضی از این علایم در شما مشاهده شود. در اين حالت برای اطمینان مي توانيد از تستهاي حاملگي خانگي استفاده نمایید. 1-حساسيت و تورم در سینه ها از نشانه هاي اوليه حاملگي، حساس و دردناك شدن سینه ها به علت افزايش سطح هورمونها در بدن است. درد سینه ها گاهی  شبيه به درد آنها در زمان پريود، يا كمي شديدتر می باشد. اين عارضه بعد از سه ماهه ...